MeWestlake

Lid geworden juli 2013

Berichten

151

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

104,3 kg

Tot nu toe verloren: 5,0 kg

Huidig Gewicht

99,3 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,6 kg per week

Streefgewicht

72,6 kg

Nog te gaan: 26,8 kg

Volg

MeWestlake's Gewicht Geschiedenis

	Debbie Cousins
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

	urmilashrestha
	Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud

	davidsprincess
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,5 kg per week

	PurpleAsh93
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 352kcal | Vet: 16,29g | Kolhy: 30,55g | Eiwit: 23,10g

Mexican enchiladas turned into a quick and hearty bake.

Calorieën: 411kcal | Vet: 28,18g | Kolhy: 7,93g | Eiwit: 30,51g

Spaghetti squash dish similar to a noodle bake.

Calorieën: 129kcal | Vet: 9,44g | Kolhy: 1,45g | Eiwit: 9,11g

Low carb, no crust mini quiches.

Calorieën: 201kcal | Vet: 7,06g | Kolhy: 8,35g | Eiwit: 25,11g

A simple turkey breast made juicy and tender in the crockpot with flavorings from cream cheese, vegetables and herbs.

Calorieën: 251kcal | Vet: 11,57g | Kolhy: 7,51g | Eiwit: 28,68g

A stress free one dish meal seasoned with ingredients from your pantry.

Kookboek bekijken

	Pork Tenderloin with Mushroom Marsala
	Italian Dried Chicken Breast
	Meatloaf with Honey Bourbon Glaze
	Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h
	Winkelen
	Huishoudelijk Werk