mama mel - Lid

mama mel

Lid geworden december 2011

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

53,5 kg

Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht

53,5 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

45,4 kg

Nog te gaan: 8,2 kg

Volg

mama mel's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 169kcal | Vet: 5,77g | Kolhy: 0,82g | Eiwit: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Calorieën: 120kcal | Vet: 3,70g | Kolhy: 16,40g | Eiwit: 6,53g

A delicious creamy side dish.

Calorieën: 58kcal | Vet: 2,45g | Kolhy: 8,48g | Eiwit: 1,93g

Make these tasty green beans as spicy as you wish by adding more or less hot chili flakes.

Calorieën: 107kcal | Vet: 4,45g | Kolhy: 7,69g | Eiwit: 8,59g

Delicious mini pizzas using muffin pans.

Calorieën: 103kcal | Vet: 4,62g | Kolhy: 12,75g | Eiwit: 3,27g

A better for you macaroni salad with lower fat and calories without sacrificing taste.

Kookboek bekijken