Startdatum: 23 apr 24

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 99,8 kg Startgewicht: 167,8 kg
22 mei 24	162,4 kg	Redelijk Goed
17 mei 24	163,3 kg	Redelijk Goed
23 apr 24	167,8 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 18 aug 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 90,3 kg Startgewicht: 136,1 kg
02 apr 24	161,5 kg	Redelijk Goed
18 jan 24	159,2 kg	Redelijk Goed
24 okt 23	156,9 kg	Redelijk Goed
05 jul 23	152,9 kg	Redelijk Goed
27 apr 23	154,2 kg	Redelijk Goed
17 mrt 22	138,8 kg	Redelijk Goed
15 feb 22	139,7 kg	Redelijk Goed
03 okt 21	137,4 kg	Redelijk Goed
02 okt 21	137,4 kg	Redelijk Goed
10 apr 21	141,1 kg	Redelijk Goed
08 apr 21	142,4 kg	Redelijk Goed
05 apr 21	142,9 kg	Redelijk Goed
04 apr 21	142,9 kg	Redelijk Goed
20 dec 20	143,8 kg	Redelijk Goed
16 dec 20	144,2 kg	Redelijk Goed
09 nov 20	144,7 kg	Redelijk Goed
07 sep 20	142,9 kg	Redelijk Goed
05 sep 20	145,1 kg	Redelijk Goed
15 apr 20	141,1 kg	Redelijk Goed
14 apr 20	142,0 kg	Redelijk Goed
09 apr 20	142,4 kg	Redelijk Goed
07 apr 20	143,3 kg	Redelijk Goed
17 feb 20	134,4 kg	Redelijk Goed
05 feb 20	135,5 kg	Redelijk Goed
17 nov 19	130,0 kg	Redelijk Goed
25 jul 19	132,6 kg	Redelijk Goed
14 jul 19	133,2 kg	Redelijk Goed
13 jul 19	133,9 kg	Redelijk Goed
03 jul 19	135,0 kg	Redelijk Goed
01 jul 19	135,5 kg	Redelijk Goed
30 jun 19	135,6 kg	Redelijk Goed
26 jun 19	136,1 kg	Redelijk Goed
19 jun 19	136,9 kg	Redelijk Goed
18 jun 19	137,1 kg	Redelijk Goed
16 jun 19	137,6 kg	Redelijk Goed
14 jun 19	139,6 kg	Redelijk Goed
31 mei 19	138,6 kg	Redelijk Goed
18 mei 19	138,7 kg	Redelijk Goed
17 mei 19	139,9 kg	Redelijk Goed
10 mei 19	140,3 kg	Redelijk Goed
06 mei 19	140,8 kg	Redelijk Goed
05 mei 19	141,2 kg	Redelijk Goed
02 mei 19	141,3 kg	Redelijk Goed
27 apr 19	142,4 kg	Redelijk Goed
25 apr 19	143,8 kg	Redelijk Goed
04 nov 18	128,6 kg	Redelijk Goed
20 aug 18	119,6 kg	Redelijk Goed
18 aug 18	118,8 kg	Redelijk Goed
17 aug 18	119,4 kg	Redelijk Goed
15 aug 18	120,2 kg	Redelijk Goed
14 aug 18	121,7 kg	Redelijk Goed
13 aug 18	126,6 kg	Redelijk Goed
11 mei 18	121,1 kg	Redelijk Goed
05 mei 18	122,0 kg	Redelijk Goed
05 apr 18	122,5 kg	Redelijk Goed
26 feb 18	124,7 kg	Redelijk Goed
19 aug 17	125,1 kg	Redelijk Goed
14 aug 17	126,7 kg	Redelijk Goed
13 aug 17	127,5 kg	Redelijk Goed
31 jul 17	128,9 kg	Redelijk Goed
29 jul 17	129,6 kg	Redelijk Goed
23 mei 17	131,1 kg	Redelijk Goed
05 mrt 17	132,4 kg	Redelijk Goed
01 mrt 17	133,8 kg	Redelijk Goed
19 dec 16	126,6 kg	Redelijk Goed
05 sep 16	128,3 kg	Redelijk Goed
05 aug 16	129,2 kg	Redelijk Goed
15 mei 16	127,0 kg	Redelijk Goed
08 mei 16	127,9 kg	Redelijk Goed
16 apr 16	128,6 kg	Redelijk Goed
22 mrt 16	129,0 kg	Redelijk Goed
12 mrt 16	129,6 kg	Redelijk Goed
28 feb 16	131,0 kg	Redelijk Goed
17 jan 16	131,9 kg	Redelijk Goed
12 jan 16	132,9 kg	Redelijk Goed
08 jan 16	133,6 kg	Redelijk Goed
04 jan 16	134,1 kg	Redelijk Goed
02 jan 16	136,1 kg	Redelijk Goed
12 dec 15	133,2 kg	Redelijk Goed
25 mei 15	126,6 kg	Redelijk Goed
06 mei 15	127,9 kg	Redelijk Goed
02 mei 15	129,3 kg	Redelijk Goed
01 mei 15	130,6 kg	Redelijk Goed
29 apr 15	131,1 kg	Redelijk Goed
26 apr 15	131,5 kg	Redelijk Goed
25 apr 15	132,9 kg	Slecht
05 feb 15	126,6 kg	Redelijk Goed
27 jan 15	129,3 kg	Redelijk Goed
18 jan 15	129,7 kg	Redelijk Goed
08 jan 15	129,7 kg	Slecht
28 sep 14	129,7 kg	Slecht
06 mei 14	123,8 kg	Redelijk Goed
05 apr 14	127,0 kg	Redelijk Goed
10 mrt 14	128,4 kg	Redelijk Goed
22 feb 14	127,0 kg	Redelijk Goed
11 feb 14	131,5 kg	Slecht
02 feb 14	132,0 kg	Redelijk Goed
02 nov 13	127,9 kg	Slecht
06 okt 13	128,4 kg	Redelijk Goed
16 sep 13	128,4 kg	Slecht
09 sep 13	128,4 kg	Redelijk Goed
08 sep 13	129,7 kg	Redelijk Goed
01 sep 13	130,2 kg	Redelijk Goed
25 aug 13	130,2 kg	Slecht
18 aug 13	136,1 kg	Redelijk Goed