Suzepluus's Logboek

Suzepluus's Profiel | Gewicht Geschiedenis

16 tot 20 van 2990

Pagina: Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 ... Volgende

25 mei 2024

Goed geslapen. Maar één keer eruit geweest vannacht. Tien voor acht eruit.
Zeikregen, bah...
Chiazaaddrankje.
De weekendkrant.
Koffie..
Saai, hè?
Ja, het is ook veel van hetzelfde iedere dag.
Voel me wel al wat beter, minder moe, pijn steekt wel weer steeds meer de kop op.
Maar nog geen puf om me aan mijn menu te wagen. Geen pan soep maken voor lunch. Dus twee boterhammen met kaas en hagelslag.
Eindelijk werd het droog vanmiddag. Rondje tuin. Mijn pioenrozen liggen op de grond. Diepe plassen her en der. Voor de rest viel het wel mee. De konijnen eindelijk losgelaten.
Boven gaan tekenen en kleuren. The Trumpet Mouse.
Lief was ondertussen wat boodschappen gaan halen.
Ook nog geen puf om te koken, dus Spareribs besteld en een Overloaded potato met geplukte sparerib, kaas, ui, bacon en jalepeno's en coleslaw. Eén klein ribje genomen. Was wel lekker.
Vanavond de laatste aflevering van de serie Máxima gekeken.
Net voor het donker was, de kippen nog uit het hoekje geplukt en de konijnen een klein handje voer, hooi en kruiden gegeven. Twan wilde bij Witoor blijven.
Nina was zoek! Huh!! Nina! Nina! Nieeenaaa...
Mijn telefoon lamp erbij gepakt, het licht bij de ren aan... Voor de derde keer beide hokken weer open. Nou moe... waar zit je? Ineens zie ik iets achter me bewegen. Was ze weer eens ontsnapt, dat mormel. Liep op het terras. In het donker zie je dat zwarte smurfje niet. Kom, naar binnen! Ook in het grote hok. Gezellig!
Zo lekker naar bed. 'k Heb 't weer gehad voor vandaag.

(1 reactie)

24 mei 2024

Onrustig geslapen. Minder pijn, maar niet weg. Steeds wakker ervan.
Gelukkig al ruim voor de wekker wakker om tien over zeven.
Vlug het ochtenritueel.
Twee rijstwafels met pindakaas-sambal en een thin crisp rosemary met speculoospasta.
Lief had de reismanden gisteravond al uit de garage gehaald en ontspint.
Handoekjes erin, handje voer. Nina zat er zo in. Witoor met een zetje. Twan was niet echt van plan erin te gaan, maar met wat duwen zat ie er ook in. Drie manden, Nina en Witoor achterin, Twan op de bijrijdersstoel. Daar staat ie altijd. We zijn al zo vaak naar de DA geweest. Schattekat stond ook altijd naast me. In de riem!
Alle drie in orde, prikken gehad. Twan z'n kies steekt een twee millimeter naar buiten, prikt in zijn wang.
Maar hij is al zo vaak onder narcose geweest, dat de DA het zo lang mogelijk wilt uitstellen. Zolang hij eet, drinkt en rondhuppelt...
Voor Nina een afspraak voor volgende week, steriliseren.
't Kleine smurfke. DA was helemaal weg van haar. Het is ook een schatje. Meestal.
Het zijn allemaal lieve rabbits.
Weer naar huis. Nina en Twan doken gelijk hun hok in, Twan het nachthok, Nina in de gang van hooi eronder. Witoor liep vrolijk rond in de ren.
'k Was wel moe. Een kop koffie.
Krant doorgebladerd.
Lunch: twee boterhammen met een plak kaas en hagelslag.
Zat nog te denken, het hooi weg halen. Nina was weer aan het leegruimen geweest, maar het was al te laat. Het regende ineens best wel. Snel buiten gekeken, ze lagen met z'n drieën in het grote hok. Deur dicht tegen de regen.
Ik ging even op de bank zitten, maar ineens helemaal kapot. Ben gaan liggen en weg was ik. Een drie kwartier ongeveer geslapen. Gebeurd me echt bijna nooit. Ik werd wakker omdat ik erg moest plassen en het koud had.
Lief ging weg, een nieuwe tv, waar ik beter mee over weg zou kunnen... Ehmmm... Hmm..
Ben ik alsnog de laatste Free your Voice challence gaan kijken en mee doen.
Er gebeurd wel wat hoor.
In mijn lichaam, in emoties, ademhaling, inspanning/ontspanning en het geluid wat er uit komt.
The Mouse parade Trumpet mouse les gekeken.
Nog steeds zo gaar als bagger. Pizza in de oven. Wat olijfjes erbij.
Buiten gaan kijken of de nijnen naar hun eigen hok wilden, maar niet dus. Het voer van de kleine naar de grote villa gedaan. En daar zitten ze nu nog steeds met z'n drieën.
Even met collega zitten appen. Zoon stuurde een foto van de kleine man. Wat is ie al groot! Wat een mooi kereltje.
Op de bank gaan liggen en een film gekeken over Mount Vendoux. Nederlandse film.
Zojuist DRIE broedse snertkippen uit het hoekje onder de carport gevist. Pfff...
Helemaal bekaf weer op de bank gestort.
Op de bank gestort.
Nu ga ik naar boven en me in mijn bed storten!

(1 reactie)

23 mei 2024

Erg onrustig geslapen. Erg veel zenuwpijn aan dat been en heup- en buikpijn.
Om... weet ik veel... ergens.. drie uur of zo.. cbd drups genomen. Verder weet ik niet meer, dan dat ik kwart over acht wakker werd. Denk ik... ben nog steeds met mezelf in conclaaf of het kwart over acht of kwart over negen was..
In ieder geval.. uitgebreid gedouchd.
Chia drankje. Beetje de krant doorgebladerd.
Af en toe wat rondlopen, want zitten deed wel erg pijn.
De afzuigkap schoongemaakt. Gootsteen met cif.
Puzzels gemaakt. Gekookte eitjes gegeten.
Brood met aardbeien.
Naar fysio. Dit keer geen oefeningen gedaan, maar hij heeft mijn heup en bovenbeen spier losgemasseerd. En toen kon ik niet meer lopen!! Beetje schuifelen..
Hopen dat het los kwam tegen dat ik bij mijn fiets was...
Nog niet helemaal, maar toen ik ging fietsen, schoot het los.
Even stoutmoedig, overmoedig zo je wilt, naar de Action gefiets voor een paar dingetjes. Lopen ging iets soepeler, minder pijn.
Maar eenmaal thuis ben ik op de bank gestort en daar een tijd gelegen.
Geen gehoor van lief.. Dus voor mezelf gebakken ei met kaas en tomaatjes bereid.
De laatste Free your Voice challenge begon om acht uur. Ben eraan begonnen, maar lief liep rond half negen binnen. Kijk morgen wel. En ik ben lid geworden.
Ben benieuwd wat het me gaat brengen.
Ik had vanmiddag foto's gemaakt van de beneden verdieping. Opgeruimd, netjes, schoon.
Lief was nog geen half uur binnen. Blubber op de grond, zooi overal. Schoenen op de eetkamerstoel uitdoen. Zwabber uit z'n laadstation getrapt.
Het ligt dus echt niet aan mij.
Beetje gekletst.
De dieren verder gedaan, hooi, kruiden, broedse tutten. De konijnen nog even los op het terras.
Nu naar bed. Morgen vroeg op. Ze mogen alle drie naar de dierenarts voor hun jaarlijkjse check en prikken!

Reactie Toevoegen

22 mei 2024

Best goed geslapen vannacht. Een poosje nog wakker gelegen, maar daarna geslapen tot kwart over negen of zo.
Douchegedoe, tutten.
Eerst de dieren: alles los en eten. Ook Nemo, die eet nu ook weer. Als enige over die arme vis. De eerste pioenroos is bijna helemaal open. Druppels liggen erop.
Een chiazaaddrankje.
Krant lezen.
Twijfel of ik een rondje zou gaan doen of toch verstandiger om een dag niks te doen. Morgen weer fysio-sport.
Niet gegaan. Wel een kop dubbele espresso.
Een Masterclass Free your voice challendge dag 1 gedaan. Kwam ik tegen bij M&BS.
Was fijn, nuriën, klanken, ademhalingsoefeningen. Stond versteld wat een mooi geluid er uit mijn strot kwam.
Lunch: twee boterhammen met aardbeien en basterd.
Verder met de krant en puzzels.
Een kop cappuccino bereid en verder gaan kijken naar Bodkin.
Tegen een uur of zeven de laatste Chili opgewarmd en gegeten.
Om acht uur de tweede masterclass van Free your voice.
Deze was wat heftiger. Oefeningen, loskloppen, masseren, ontspannen, ademhaling en zingen. Op het laatst stroomde de tranen over mijn wangen.
Morgen de laatste.
En de laatste afleveringen van Bodkin gekeken. Weer een serie klaar.
Mijn bed maar eens gaan opzoeken. Het is al twaalf uur geweest.
Als ik niet kan slapen, dan nuriën en zingen!!
Dat verzet de zinnen.

Reactie Toevoegen

21 mei 2024

Ik hoef niet te vertellen dat ik vannacht nauwelijks heb geslapen...
Om half vier lag ik nog wakker.
Ergens daarna toch in slaap gesukkeld en geslapen tot half zes, eruit voor een plas en weer verder geslapen tot tien over negen.
Je zou denken: Het hele bed voor jezelf, geen gesnurk en gedraai naast je, geen vieze geurtjes... Hmmm...
Ochtendritueel.
De kippen en konijnen los, alles voer geven.
Al flink warm buiten.
Ergens een paar weken geleden, had ik me voor genomen, dat als het droog is, ik iedere ochtend een ommetje zou doen na het ontbijt. Was me nog niet gelukt.
Vanmorgen las ik bij Dani dat ze een rondje was gaan maken en ik dacht: Kom op, Pluus!! Trek je schoenen aan, pak je stokken en gaan.
En ik héb 't gedaan!
Het was erg warm en benauwd, maar zonnig.
De pijn werd niet meer of minder. Het lopen wat struikelend en zwabberig.
Maar ik heb het gedaan.
Tegen dat ik thuis kwam al flinke wolken en niet veel later al potdicht.
Rond een uur of twee of zo, heeft het gedonderd en gerommeld. Later wat regen, maar vooralsnog niet wat er voorspeld is.
Ik had een Italiaanse salade liggen, nog drie gekookte eieren, dus een lekker maaltje.
Vanmorgen was ik nog lager in gewicht. Maar.. niet op de week vooruit lopen, want dan gaat het altijd mis, lijkt het.
Zou dat chiawonderdrankje dan toch helpen?
Maandag had ik gelijk Zwabber de huiskamer laten vegen en dweilen toen lief weg was. Gister het kantoor stofzuigen en vanmiddag heb ik het kantoor gedweild. Eh.. Zwabber dan! Je ziet echt wel goed verschil.
Lief zegt altijd dat ik een rommeltje en troep maak, maar sinds hij maandag vertrokken is, ziet het huis er keurig netjes, opgeruimd en schoon uit.
Zet je toch aan het denken... 🤔
Ondertussen dat Zwabber dweilde, heb ik Thelma Unicorn tekenfilm gekeken op Netflix. Aan een kop verse cappuccino lurkend ondertussen.
Tussendoor een portie Chili opgewarmd en en pistolet gebakken. Op de bank opgepeuzeld.
Zojuist de papierbak buiten gezet en de dieren verzorgd.
'k Ben erg benieuwd of dat weer nu nog gaat losbarsten. Lief had vanmiddag flinke buien gehad onderweg van Noord-Holland naar Gelderland.
Nu de serie Bodkin kijken. Koppie thee.
En proberen op tijd naar bed te gaan.

(3 reacties)

Suzepluus's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis