Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2015
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 29,91g | Eiwit: 69,47g | Kolhy: 93,95g.
Ontbijt: Lindt Excellence 85% Cacao, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Quaker Havermout (40g), Ei, Banaan. Diner: Kipfilet, Rijstwafels. Snacks/Andere: Vezelrijke kwarktaart. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandystaal's Gewicht Geschiedenis
|