Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2012
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 64,74g | Eiwit: 88,55g | Kolhy: 214,15g.
Ontbijt: Special Fakes Naturel, Melk (Halfvol). Lunch: Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Pain de Boulogne, Rucola Sla Naturel Voorverpakt Gesneden, Melk (Halfvol), Jam en Vruchtengelei. Diner: Yoghurt (Halfvol), Soepgroente, Bouillon Blokjes, Rode Tomaten (uit Blik), Olijfolie, Macaroni, Rundergehakt. Snacks/Andere: cheesecake, Kop Koffie Zwart, Thee. meer...
|
|
2716 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Zitten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 25 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KarenBBla's Gewicht Geschiedenis
|