Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2010
|
103,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 50,13g | Eiwit: 45,90g | Kolhy: 120,30g.
Ontbijt: Caramel Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda, Nature's Own Wheat Bread, Oscar Mayer Turkey Bacon. Lunch: Roasted Chicken Breast, cornbread Stuffing. Snacks/Andere: Kroger Oatmeal Cookie, Cheetos. meer...
|
|
3254 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuller's Gewicht Geschiedenis
|