Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2020
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 54,40g | Eiwit: 65,59g | Kolhy: 166,09g.
Ontbijt: Vomar Paardenworst, AH Gerookte Kipsalade, AH Volkoren Bollen. Lunch: Jumbo Muesli 4 Granen, Optimel Magere Kwark Cranberry Framboos. Diner: Unox Pompoensoep, Feta Kaas, Jumbo Petit Pain Wit, Plus Spaanse Chorizo. Snacks/Andere: Schogetten Melkchocolade met Hazelnoot, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Quaker Havermout Reep Golden Syrup, ERU Smeerkaas Balans 15+, Euro Shopper Rijstwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 8,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Binja's Gewicht Geschiedenis
|