Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2013
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 52,04g | Eiwit: 47,11g | Kolhy: 159,77g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Jam, Boter, Meergranenbrood. Lunch: Maggi Opkikker Tomaat, Aldi Yorkham, Boter, Meergranenbrood. Diner: Boter, AH Tartaar, Andijvie, Chicory, Escarole of Romeinse Sla, Aardappelpuree. Snacks/Andere: Eierkoek, Sauvignon Blanc, Bolletje Kandij Kruidnootjes, Sauvignon Blanc, AH Mandarijnen, Peren. meer...
|
|
1937 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marieke W's Gewicht Geschiedenis
|