Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2013
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 60,47g | Eiwit: 68,57g | Kolhy: 244,02g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Jam, Meergranenbrood, AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif, Milsani Roomboter, Krentenbol. Lunch: Melk (Halfvol), AH Cruesli, AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif. Diner: Daily Chef Nasi Goreng met Saté Ajam. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Twenty Four Boter, Meergranenbrood, Appel. meer...
|
|
1961 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 32 minuten, Autorijden - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 13 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marieke W's Gewicht Geschiedenis
|