Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2021
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 111,64g | Eiwit: 125,71g | Kolhy: 35,08g.
Ontbijt: Noets Voller Korenbrood, AH Shoarmarollade, Johma Gevuld Eitje Salade, Verberghe Likkepot, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst. Lunch: AH Mini Worstjes, Zaanse Mayonaise, Emmi Raclette Kaas, AH Gerookte Kipfilet, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Aldi Walnoten, AH Snoeptomaatjes. Diner: Kips' Varkenslapjes, AH Speklap, Jumbo Gembersiroop, AH Bloemkool Rijst, AH Tempeh, AH Hollandse Garnalen, Conimex Ketjap Manis, AH Gesneden Uien, Kippenvleugel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Binja's Gewicht Geschiedenis
|