Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2014
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 61,46g | Eiwit: 136,26g | Kolhy: 97,60g.
Ontbijt: Body & Fit Isolaat Perfection. Lunch: Cottage Cheese, AH Kipfilet Gerookt, Avocado, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Gemengde Sla, Walnoten. Diner: Olijfolie, Bacon, Gebakken of Geroosterde Bot, Champignons, Sperziebonen, Pompoen, Bonduelle Gegrilde Groenten. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Melkan Magere Milde Kwark, Optimel Magere Kwark Aardbei , Optimel Magere Kwark Aardbei , Melkan Magere Milde Kwark, Pink Lady Appels, Cherrytomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blue-eyezz's Gewicht Geschiedenis
|