|
What a good way to start the week after a rough weekend! Down 5.8. Back on track with the gym this morning.
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 14,14g | Eiwit: 82,15g | Kolhy: 139,94g.
Lunch: Tap Water, Orange, Sun Chips, Solid White Albacore Tuna in Water, Celery. Diner: Lowfat No Sugar Added Deluxe Frozen Yogurt, Crockpot Chicken Chili. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
|
2878 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
 Reacties
WOW!!! Congrats on the weight loss!!!!
07 okt 09 door lid: Stormi817
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fuller's Gewicht Geschiedenis
|