Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2023
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1534 kcal
|
Vet: 68,17g | Eiwit: 81,86g | Kolhy: 139,73g.
Ontbijt: Pruimen, Kellogg's All-Bran Plus, Milbona Skyr Natuur, Melkan Volle Melk. Lunch: AH Basic Ei Salade, AH Dikke Maiswafels met Zeezout, AH Surimi-Krab Salade, Jumbo Goudeerlijk Speltbrood. Diner: Frieten, Hela Honing-Mosterd Dressing, AH Rucola, AH Ijsbergsla, Keilekker Vegetarisch Worstenbroodje. Snacks/Andere: Orangefit Protein Choco Smaak, Verkade Frou Frou, J.D. Gross Arriba 85% Cacao, Alesto Hazelnoten Naturel, AH Soepgroente, AH Galia Meloen, PICNIC Opschuimmelk, Koetjesreep Koetjesreep Mini. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H!lde's Gewicht Geschiedenis
|