Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2015
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1561 kcal
|
Vet: 45,30g | Eiwit: 46,62g | Kolhy: 170,23g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Boterham met Ham en Kaas. Lunch: Tahin, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bruine Boterham, Koffie met Melk, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Becel Dieet, Bruine Boterham. Diner: Witte Tafelwijn, Sushi met Groenten en Zeevruchten, Maïskolf met Boter. Snacks/Andere: SPAR Roomboter Koekje, Zwarte Olijven, Witte Tafelwijn. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 46 minuten, Rusten - 14 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marieke W's Gewicht Geschiedenis
|