Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2024
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 125,49g | Eiwit: 73,67g | Kolhy: 12,39g.
Lunch: Keton1 Mct Powder, Damhert Chocopasta, Alesto Amandelen, Domspitz Milch Cottage Cheese. Diner: Amandel vetbommetjes, AH Speklap, AH Ei, Iglo Spinazie met Boursin. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
 Reacties
En daar ging het vocht 🥳💧💧
30 apr 24 door lid: Gerrika G
|
Lekker! Het begin is weer gemaakt!
30 apr 24 door lid: dani.p2
|
Zo das een lekker begin Danny! 💪
30 apr 24 door lid: Denise 2.0
|
Hoppa! Dat is een fijne start!
30 apr 24 door lid: Tasje 1975
|
30 apr 24 door lid: Ria7057
|
30 apr 24 door lid: carolinequichou
|
30 apr 24 door lid: annemiek rembil
|
30 apr 24 door lid: Chrisje.66
|
30 apr 24 door lid: linkelouitje
|
4,3 kilo in één week aangekomen, dus hopelijk gaat er snel nog wat meer vocht af. Maar ik ben zeker niet ontevreden....
30 apr 24 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|