elvedan's Logboek, 30 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2024
64,2 kg Tot nu toe verloren: 40,8 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2024:
1502 kcal Vet: 81,77g | Eiwit: 72,38g | Kolhy: 122,83g.   Ontbijt: AH Biologisch Rijstwafels met Pure Chocolade, Свіжовижатий апельсиновий сік, Président Brie 60+, Maza Muhammara, AH Magere Melk, AH Fijne Cervelaat, Яйце, Bio Today Coconut Oil, AH Avocado, Кока-Кола, Рукола, Огірок (з шкіркою), Болгарський перець. Diner: Рослинна олія, Банан, Помідори, De Zaanse Hoeve Chocolade Mousse, Heinz Piri Piri , Приготовлений кабачок (свіжий), Жовтий солодкий перець, Біле куряче м'ясо (запечене, готове), Дикий рис (приготовлений), Огірок (з шкіркою). meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


elvedan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.