Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2009
|
85,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 24,36g | Eiwit: 59,69g | Kolhy: 160,45g.
Ontbijt: coffee, Sugar Free Hazelnut Creamer, grits. Lunch: water, apple, Whitewheat Healthy White Bread, Shaved Honey Ham. Diner: Pepsi (20 oz Bottle), frozen peas, yellow rice, Broiled or Baked Breaded or Floured Pork Chop. meer...
|
|
2561 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DBW2010's Gewicht Geschiedenis
|