|
Actual 1st weigh in with new scale (starting weight used different scale/guess)
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 20,00g | Eiwit: 72,74g | Kolhy: 190,08g.
Ontbijt: Morton Iodized Salt, Lawry's Garlic Pepper, Freshly Squeezed Orange Juice, Oroweat 100% Whole Wheat English Muffin, Scrambled Egg Whites. Lunch: Apple, Chipotle Carnitas Burrito Bowl. Diner: prego traditional sauce, barilla plus spaghetti, Italian Meatballs. Snacks/Andere: Freshly Squeezed Orange Juice, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry & Banana, Vegetable Soup (Zero POINTS). meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Designer84's Gewicht Geschiedenis
|