Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2018
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1168 kcal
|
Vet: 58,94g | Eiwit: 88,19g | Kolhy: 74,17g.
Ontbijt: ERU Smeerkaas Balans 15+, Aldi Knäckebröd Spelt. Lunch: Body & Fit Whey Isolate XP, Body & Fit Omega Zadenmix, Blauwe Bessen, Milsani Yoghurt Griekse Stijl. Diner: Gekookt Ei, Boursin Ail & Fines Herbes, AH Reuzen Garnalen, Courgettesoep. Snacks/Andere: Blauwe Bessen, AH Gezouten Cashewnoten, Komkommer (met Schil), Aldi Filet Americain, Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
momollymo's Gewicht Geschiedenis
|