Voorbereidingstijd: 5 min
Bereidingstijd: 10 min
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Easy cheese pizza with a wheat tortilla crust.
Ingrediënten
Beschrijving
- Pre-heat oven to 425 °F (220 °C).
- Spoon pizza sauce over tortilla.
- Sprinkle mozzarella cheese on top.
- Add seasonings to taste, such as black pepper and Italian seasoning.
- Bake for about 10 minutes, or until cheese is melted and the edges of the tortilla are crispy.
657 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
 Beoordelingen
Not to bad. But I wasn't fond of the taste of the Tortilla. I subbed Tomato sauce in for pizza sauce and added Turkey Pepperoni. It was filling though.
10 nov 12 door lid: Bryan Owen
|
I make this all the time only I use La Tortilla Factory's low carb wheat tortillas which only have 50 calories. I also add chicken and sprinkle the whole thing with red pepper powder for heat!
03 jan 12 door lid: thecoloradogirl
|
Good for a quick lunch. Taste like it would ruin your calorie count, but doesn't! So yummy!
22 apr 11 door lid: jamiejo830
|
Great for those pizza cravings but it doesn't blow your whole day!!!
05 mrt 11 door lid: Doozer1011
|
Awesome! Loved this and make it different every time by adding veggies
11 feb 11 door lid: jamesthomasmom
|
I love this when I am craving pizza! I get creative and add lots of veggies! Its so good!!
02 feb 11 door lid: Skinny1988
|
delishhh--family favorite!!
12 okt 10 door lid: debzzz1
|
This was so easy to make! Misson makes an excellent wheat tortilla for 130 cals per tortilla, and has 3 grams of dietary fiber. I paired that up with Kraft non-fat mozzarella cheese which is also low on the cals. Added in the black pepper and Italian seasoning, was just like pizza! A cheap and easy dinner option for when you are craving pizza.
23 mei 10 door lid: VanysNuggets
|
|
|
I love these and so do my kids; 4 points
14 mrt 10 door lid: fitzsweets1
|
| |
|
|
| |
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Lunch
Nieuwste Recepten
|
Lekkere gebakken traktatie voor tussendoortje.
|
|
Taai, gezond en makkelijk te bereiden.
|
|
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
|
|
Dit smakelijke en snel te bereiden brood is ideaal voor snacks.
|
|
Recept Toevoegen
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
 |
Er zijn 211 calorieën in een portie Cheese Tortilla Pizza.
|
|
Calorieën Verdeling: 6% vet, 51% kolhy, 43% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
883 kj
11%
211 kcal
Vet
1,45g
2%
Verzadigd Vet
0,08g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,055g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,193g
Koolhydraten
26,52g
10%
Suiker
3,94g
4%
Vezels
4,5g
Eiwitten
22,33g
45%
Zout
2,15g
36%
Cholesterol
10mg
Kalium
144mg
7%
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (51%)
Vet (6%)
Eiwitten (43%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|