Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
1837 kj
22%
439 kcal
Vet
21,16g
30%
Verzadigd Vet
5,97g
30%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
10,358g
Meervoudig Onverzadigd Vet
2,018g
Koolhydraten
48,27g
19%
Suiker
24,53g
27%
Vezels
22,7g
Eiwitten
22,19g
44%
Zout
3,15g
52%
Cholesterol
4mg
Kalium
1380mg
69%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 30 jun 16 02:25
22%
van ADH*
(439 cal)
22% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (41%)
 
Vet (40%)
 
Eiwitten (19%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
439
Vet
21,17g
Kolhy
48,27g
Eiwit
22,19g
Er zijn 439 calorieën in een portie Aubergine met Tomaat, Parmezaan en Mozzarella.
Calorieën Verdeling: 40% vet, 41% kolhy, 19% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Aubergine
Tomaat en Groentesap (Laag Sodium)
Mozzarella Kaas (Vetvrij)
Aubergine met Kaas en Tomatensaus
Boterham met Kaas en Ei
Handijsje met Softijs en Chocolade
Burrito met Bonen en Kaas
Boterham met Ham en Kaas
Boterham met Rosbief en Kaas
Mozzarella Kaas (Vetarm)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.