| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
1201 kj
14%
287 kcal
Vet
3,42g
5%
Verzadigd Vet
0,697g
3%
Onverzadigd Vet
0g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,178g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,393g
Koolhydraten
43,05g
17%
Suiker
26,3g
29%
Vezels
9,2g
Eiwitten
25,52g
51%
Zout
0,73g
12%
Cholesterol
35mg
Kalium
725mg
36%
Laatst bijgewerkt: 04 apr 09 07:04
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (57%)
Vet (10%)
Eiwitten (33%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
287
|
|
Vet
3,42g
|
|
Kolhy
43,05g
|
|
Eiwit
25,52g
|
|
Er zijn 287 calorieën in een portie Pan Seared Tilapia with Mango Red Pepper Salsa.
|
| Calorieën Verdeling: 10% vet, 56% kolhy, 33% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
