| Voedingemiddelen database en calorieteller |
|
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
Energie
988 kj
12%
236 kcal
Vet
8,03g
11%
Verzadigd Vet
2,769g
14%
Onverzadigd Vet
0,241g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
2,463g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,323g
Koolhydraten
18,16g
7%
Suiker
5,8g
6%
Vezels
2,9g
Eiwitten
23,22g
46%
Zout
1,19g
20%
Cholesterol
74mg
Kalium
195mg
10%
Laatst bijgewerkt: 20 dec 09 09:50
|
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (31%)
Vet (30%)
Eiwitten (39%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|
|
Voedingswaarde Overzicht:
|
Cal
236
|
|
Vet
8,03g
|
|
Kolhy
18,16g
|
|
Eiwit
23,22g
|
|
Er zijn 236 calorieën in een portie Lasagna.
|
| Calorieën Verdeling: 30% vet, 31% kolhy, 39% eiwit. |
Verwante voedingsmiddelen:
|
|
|
Voedingsmiddel Zoeken
|
|
|
|
|
Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
