Voedingemiddelen database en calorieteller  

Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade)

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
895 kj
11%
214 kcal
Vet
14,28g
20%
Verzadigd Vet
5,763g
29%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
6,115g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,543g
Koolhydraten
0g
0%
Suiker
0g
0%
Vezels
0g
Eiwitten
19,92g
40%
Zout
0,13g
2%
Cholesterol
52mg
Kalium
309mg
15%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
11%
van ADH*
(214 cal)
11% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (62%)
 
Eiwitten (38%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
214
Vet
14,28g
Kolhy
0g
Eiwit
19,92g
Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) (100 g) bevat 214 calorieën.
Calorieën Verdeling: 62% vet, 0% kolhy, 38% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 214
1 pond (lb) 971

Verwante soorten Biefstuk:

T-Bone Steak (Mager, 0,3 cm Vet, Gebraden)
Biefstuk
Boterham met Dungesneden Rundvlees
Biefstuk (Mager)
  Bekijk Meer Biefstuk Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Rundvlees:

Mager Rundergehakt
Rundergehakt
Rundvlees
Rosbief
Gemarineerd Rundvlees
  Bekijk Meer Rundvlees Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Cottage Cheese (1% Vet)
Beef Jerky
Cottage Cheese (Vetarm, 1% Melkvet, Sodiumvrij)
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A)
Melk (Mager met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

AH Rundersteak a La Minute met Truffelsmaak
Purland Pepersteak
AH Rundersteak French Herbs
Jumbo Zachtgegaarde Hachee
Plus Carpaccio
Jumbo Stooflap in Saus


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.