Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
634 kj
8%
152 kcal
Vet
4,84g
7%
Verzadigd Vet
0,529g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,892g
Meervoudig Onverzadigd Vet
3,159g
Koolhydraten
20,94g
8%
Suiker
1,97g
2%
Vezels
7,9g
Eiwitten
7,68g
15%
Zout
0,86g
14%
Cholesterol
0mg
Kalium
380mg
19%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 15 mrt 21 03:12
8%
van ADH*
(152 cal)
8% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (53%)
 
Vet (28%)
 
Eiwitten (19%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
152
Vet
4,85g
Kolhy
20,94g
Eiwit
7,68g
Er zijn 152 calorieën in een portie Rode Kidneybonen met Ui.
Calorieën Verdeling: 28% vet, 53% kolhy, 19% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Rode Kidneybonen
Rode Kidneybonen (met Zout, Gekookt)
Rode Kidneybonen (uit Blik)
Rode Chilipepers
Rode Eikenbladsla
Rode Tomaten
Kidneybonen (uit Blik)
Kidneybonen (zonder Zout, Gekookt)
Bagels (met Ui, Maanzaad, Sesam) (met Calcium)
Chips met Zure Room en Ui Smaak
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.