Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
1792 kj
21%
428 kcal
Vet
9,24g
13%
Verzadigd Vet
2,827g
14%
Onverzadigd Vet
1,867g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
1,132g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,44g
Koolhydraten
61,06g
23%
Suiker
2,88g
3%
Vezels
3,8g
Eiwitten
22,86g
46%
Zout
1,48g
25%
Cholesterol
124mg
Kalium
129mg
6%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 08 jun 22 06:16
21%
van ADH*
(428 cal)
21% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (58%)
 
Vet (20%)
 
Eiwitten (22%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
428
Vet
9,24g
Kolhy
61,06g
Eiwit
22,86g
Er zijn 428 calorieën in een portie Basmati Gebakken Rijst.
Calorieën Verdeling: 20% vet, 58% kolhy, 22% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Gepofte Rijst (Verrijkt)
Bruine Rijst (Ongekookt)
Zeewolf (Gebakken)
Bruine Rijst (Halflange Korrel, Gekookt)
Kalkoenborst (Gekookt, Gebakken)
Taco Schelpen (Gebakken)
Uienringen (Gepaneerd en Gebakken)
Gebakken Tofu
Witte Rijst (Lange Korrel)
Rode Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.