Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
1 portie
per portie
RI*
Energie
440 kj
5%
105 kcal
Vet
1,98g
3%
Verzadigd Vet
0,25g
1%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0g
Koolhydraten
16,62g
6%
Suiker
2,55g
3%
Vezels
0,7g
Eiwitten
4,35g
9%
Zout
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 jun 14 12:24
5%
van ADH*
(105 cal)
5% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (65%)
 
Vet (18%)
 
Eiwitten (17%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
105
Vet
1,98g
Kolhy
16,63g
Eiwit
4,35g
Er zijn 105 calorieën in een portie Boekweit Pannenkoek.
Calorieën Verdeling: 18% vet, 65% kolhy, 17% eiwit.

Verwante voedingsmiddelen:

Boekweitpannenkoek
Boekweit
Boekweit Havermout (Gekookt, Geroosterd)
Boekweit Havermout
Boekweit Havermout (zonder Olie Bereid)
Atkins Pannenkoek
Golden Sun Boekweit
Green Age Boekweit
Jan Pannenkoek
De Nieuwe Band Boekweit
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 portie(s)
 


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.