Voedingemiddelen database en calorieteller  

AH

Boerenkool

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
138 kj
2%
33 kcal
Vet
0,60g
1%
Verzadigd Vet
0,100g
1%
Onverzadigd Vet
0,300g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,100g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,400g
Koolhydraten
1,60g
1%
Suiker
0,00g
0%
Vezels
4,7g
Eiwitten
3,00g
6%
Zout
0,08g
1%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 21 okt 21 03:02
2%
van ADH*
(33 cal)
2% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (27%)
 
Vet (23%)
 
Eiwitten (50%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

 
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
33
Vet
0,6g
Kolhy
1,6g
Eiwit
3g
100 g bevat 33 calorieën.
Calorieën Verdeling: 23% vet, 27% kolhy, 50% eiwit.

Verwante Groenten van AH:

Groentewrap Hoemoes Ras El Hanout
Aziatische Traybake
Zilveruitjes Zoetzuur
Ovengroente Broccoli Rode Biet Krieltjes
Stoommaaltijd Scharrelkip Tijm XL
Oesterzwam Shoarma
  Bekijk meer AH Groenten Producten

Meer producten van AH:

Rundersteak French Herbs
Oven Bamischijf
Stoommaaltijd Mediteraanse Kip
Greenfields Runder Riblappen
Roomboter Picolientje
  Bekijk alle AH Producten

Andere soorten Groenten:

Wortelen
Champignons
Uien
Sla
Spinazie
Rode Tomaten
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Jumbo Groente Bapao
Muscle Meals Kip Doner Kebab
AH Aziatische Traybake
Eat Me Sugar Snaps
Muscle Meat Kipfilet Teriyaki
Aarts Mini Champignons Heel


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.