Voedingemiddelen database en calorieteller  

AH

Rucola

Voedingswaarde
Portiegrootte
100 g
per portie
RI*
Energie
92 kj
1%
22 kcal
Vet
0,40g
1%
Verzadigd Vet
0,100g
1%
Onverzadigd Vet
0,200g
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,000g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,400g
Koolhydraten
0,00g
0%
Suiker
0,00g
0%
Vezels
2,0g
Eiwitten
3,60g
7%
Zout
0,00g
0%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.
Laatst bijgewerkt: 09 jul 23 05:47
1%
van ADH*
(22 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (0%)
 
Vet (20%)
 
Eiwitten (80%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

AH Rucola
 

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
22
Vet
0,4g
Kolhy
0g
Eiwit
3,6g
100 g bevat 22 calorieën.
Calorieën Verdeling: 20% vet, 0% kolhy, 80% eiwit.

Verwante Groenten van AH:

Traybake Kriel Paprika Verspakket
Tomaten Fijngesneden Basilicum
Champignon Schijfjes
Groente Wrap Caprese
Stoommaaltijd Scharrelkip Tijm XL
Vegan Pulled Beef
  Bekijk meer AH Groenten Producten

Meer producten van AH:

Volkorentortilla
Raspberry Crown
Kipfilet Minder Vet
Lamsmerguez
Muesli Bollen
  Bekijk alle AH Producten

Andere soorten Groenten:

Wortelen
Spinazie
Champignons
Uien
Rode Tomaten
Sla
  Bekijk Meer Groenten Voedingswaarde Informatie
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 g
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Plus Rijsttafel Chinese Stijl
Jumbo Groente Bapao
AH Wokgroente Indiase Linzen Curry
AH Kipfilet Pepersaus met Wortel en Doperwt
Jumbo Maaltijdpakket Japanse Teriyaki
Chef Select & You Roerbakgroente Cambodjaanse Stijl


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.