Voedingemiddelen database en calorieteller  
Voedingswaarde
Portiegrootte
2.000 g
per portie
RI*
Energie
7280 kj
87%
1740 kcal
Vet
2g
3%
Verzadigd Vet
0,52g
3%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,04g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,86g
Koolhydraten
402,6g
155%
Suiker
17,4g
19%
Vezels
40g
Eiwitten
37,4g
75%
Zout
12g
200%
Cholesterol
0mg
Kalium
7580mg
379%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 04 feb 08 05:07
87%
van ADH*
(1740 cal)
87% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (91%)
 
Vet (1%)
 
Eiwitten (8%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt) Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt) Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt)
Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
1740
Vet
2g
Kolhy
402,6g
Eiwit
37,4g
Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt) (2.000 g) bevat 1740 calorieën.
Calorieën Verdeling: 1% vet, 91% kolhy, 8% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
100 g 87
1 aardappel (6,5 cm diameter, knol) 118

Verwante soorten Aardappelen:

Geroosterde Aardappel
Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken)
Aardappelpuree
Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt)
Witte Aardappelen (Vlees en Schil)
  Bekijk Meer Aardappelen Voedingswaarde Informatie

Zie ook:

Gebakken Aardappelen
Aardappel (Vlees en Schil)
Gepofte Aardappel (zonder Schil)
Aardappelen (Vlees en Schil, zonder Zout, uit de Magnetron)
Gepofte Aardappel Gevuld met Kaas (met Schil)
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

Lidl Rösti Classic
Hello Fresh Wortel-Preistampot met Spekjes en Gehaktballetjes
Chef Select & You Kriel Vastkokend
Potato King Verse Friet
Aldi Aardappel Partjes Gekruid
Eismann Aardappelpartjes


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.