Voedingemiddelen database en calorieteller  

2 porties (55 g per portie)

Gemengde Sla

Voedingswaarde
Portiegrootte
2 porties (55 g per portie)
per portie
RI*
Energie
78 kj
1%
19 kcal
Vet
0,26g
0%
Verzadigd Vet
0,042g
0%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,009g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,125g
Koolhydraten
3,52g
1%
Suiker
0,97g
1%
Vezels
2,2g
Eiwitten
1,67g
3%
Zout
0,08g
1%
Cholesterol
0mg
Kalium
320mg
16%
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)
Laatst bijgewerkt: 21 aug 07 07:33
1%
van ADH*
(19 cal)
1% ADH
Calorieën Verdeling:
 
Koolhydraat (61%)
 
Vet (10%)
 
Eiwitten (29%)
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Foto's

Gemengde Sla Gemengde Sla Gemengde Sla
Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal
19
Vet
0,26g
Kolhy
3,52g
Eiwit
1,67g
Gemengde Sla (2 porties) bevat 19 calorieën.
Calorieën Verdeling: 10% vet, 61% kolhy, 29% eiwit.

Veel voorkomende porties:

Portiegrootte Calorieën
1 kopje, geraspt of gehakt 9
1 portie (55 g) 9
100 g 17

Verwante soorten Sla:

Ijsbergsla
Sla
Cos of Romaine Sla
Rucola Sla
Groene Eikenbladsla
  Bekijk Meer Sla Voedingswaarde Informatie

Verwante soorten Salades:

Eiersalade
Tonijn Salade
Griekse Salade
Aardappelsalade
Salade met Diverse Soorten Sla
  Bekijk Meer Salades Voedingswaarde Informatie
Verwante Voedingsmiddelen
Groenten

Zie ook:

All Seasons Gemengde Sla
AH Gemengde Sla Melange
AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer
Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen
Jumbo Gemengde Salade
  Bekijk Meer
Voedingsmiddel Zoeken

     
 

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:
Maaltijd:
Beschrijving:
Hoeveelheid:
 

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

De Beste Maaltijdsalade Tonijn
PICNIC Bieten Rauwkost
Chef Select Rundvlees Slaatje
Bijzonder Lekker Scharrelei Salade
Deluxe Zalmsalade met Koolvis
La Place Tonijn Salade


Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.
Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.