Voedingemiddelen database en calorieteller

Hello Fresh

Orzo met Spinazie en Cherrytomaten

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 portie

Energie

2481 kj

30%

593 kcal

Vet

20,00g

29%

Verzadigd Vet

9,000g

45%

Koolhydraten

72,00g

28%

Suiker

10,00g

11%

Vezels

7,0g

Eiwitten

27,00g

54%

Zout

2,00g

33%

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 13 okt 20 02:42

Bron: FatSecret Platform API

30%

van ADH*

(593 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (50%)

Vet (31%)

Eiwitten (19%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's

+
Foto toevoegen

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

593

Vet

20g

Kolhy

72g

Eiwit

27g

1 portie bevat 593 calorieën.

Calorieën Verdeling: 31% vet, 50% kolhy, 19% eiwit.

Verwante Spinazie van Hello Fresh:

Schelvisfilet in Ontbijtspek
Indiase Dahl met Zoete Aardappel
Pilav met Gestoomde Kabeljauw
Heekfilet a La Meuniere met Spinazie en Amandel
Naanpizza met Yazzara, Gehakt en Spinazie
Platbroodpizza met Ricotta
	Bekijk meer Hello Fresh Spinazie Producten

Meer producten van Hello Fresh:

Guacamole
Concentrato Di Pomodoro
Leccino Olijven
Teriyakisaus
Aardappelblokjes
	Bekijk alle Hello Fresh Producten

Andere soorten Spinazie:

Babyspinazie
Spinazie (Uitgelekt, uit Blik)
Spinazie
Gekookte Spinazie (Vers)
Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid)
Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren)
	Bekijk Meer Spinazie Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

x 1 portie

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Muscle Meat Kipfilet Spies, Spinazie en Aardappel Gratin
	Vomar Groene Salade Spinazie Aardbei
	Hello Fresh Pilav met Gestoomde Kabeljauw
	Hello Fresh Spinazie-Kokoscurry met Gele Rijst
	Vemondo Spinazie Kaas Rondo
	All Seasons Gehakte Spinazie Vriesvers

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.