Voedingemiddelen database en calorieteller

Quaker

Havermout (40g)

Voedingswaarde

Portiegrootte

3/4 x 1 portie (30 g)

Energie

468 kj

112 kcal

Vet

2,40g

Verzadigd Vet

0,450g

Enkelvoudig Onverzadigd Vet

0,900g

Meervoudig Onverzadigd Vet

1,050g

Koolhydraten

18,00g

Suiker

0,30g

Vezels

2,7g

Eiwitten

3,30g

Zout

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)

Dit Voedingsmiddel Bewerken

Is deze informatie onjuist of onvolledig? Klik hier om te bewerken.

Laatst bijgewerkt: 05 jul 23 07:49

Bron: FatSecret Platform API

van ADH*

(112 cal)

Calorieën Verdeling:

Koolhydraat (68%)

Vet (20%)

Eiwitten (12%)

*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën

Wat is mijn Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid?

Foto's


Bekijk Foto's

Voedingswaarde Overzicht:

Cal

112

Vet

2,4g

Kolhy

18g

Eiwit

3,3g

3/4 x 1 portie (30 g) bevat 112 calorieën.

Calorieën Verdeling: 20% vet, 67% kolhy, 12% eiwit.

Verwante Havermout van Quaker:

Oats Express Protein Naturel
Oats Havermout
Havermout Repen Framboos & Granaatappel
Havermout Muesli Noten
Havermout Flocons D'avoine Granola
Havermout Breaks Banaan Pecannoot
	Bekijk meer Quaker Havermout Producten

Verwante Ontbijtgranen van Quaker:

Cruesli Fruity Forest
Cruesli Volvezel Tropisch Fruit
Cruesli Chocolate
Cruesli Triple Chocolate
Cruesli Zomerzin Witte Chocolade & Aardbeien
Energy Mix Naturel
	Bekijk meer Quaker Ontbijtgranen Producten

Andere soorten Havermout:

Instant Havermout
Havermout
Instant Havermout (1 of 3 minuten)
Havermout met Fruit
Meergranen Havermout
	Bekijk Meer Havermout Voedingswaarde Informatie

Andere soorten Ontbijtgranen:

Cereal
Cornflakes
Gebroken Graan Cereal (Verrijkt met Zoetstoffen)
Gepofte Rijst (Verrijkt)
Zemelen
	Bekijk Meer Ontbijtgranen Voedingswaarde Informatie

Voedingsmiddel Zoeken

Dit item toevoegen aan mijn voedingslogboek

Datum:

Maaltijd:

Beschrijving:

Hoeveelheid:

Opslaan Annuleer

Recent Gegeten Voedingsmiddelen:

	Ah Vrij van Gluten Glutenvrij Volkoren Havervlokken
	De Beste Havermout Grove Vlokken
	Naturya Keto Porridge
	Nova Appel & Kaneel Havermout
	Pieter Pot Havermout
	Luna e Terra Havermout

Houdt er rekening mee dat sommige voedingsmiddelen niet geschikt zijn voor iedereen en het wordt altijd geadviseerd om een specialist te raadplegen voordat u met een dieet begint. Alle informatie op deze site wordt verstrekt met de beste bedoelingen en wordt veronderstand juist te zijn. FatSecret geeft geen garanties of verklaringen met betrekking tot de volledigheid of juistheid van de beschreven informatie, inclusief de voedingswaarde informatie, en gebruik hiervan is op eigen risico. Alle handelsmerken, auteursrechten en anderen vormen van intellectueel eigendom zijn eigendom van hun respectieve eigenaren.