Bananenbrood met Bosbessen
Voorbereidingstijd: 20 min
Bereidingstijd: 50 min
Maaltijd type:
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Beoordeling:
Gemiddelde Beoordeling FatSecret Leden
|
Bananenbrood met Bosbessen
Een glutenvrij brood zonder toegevoegde geraffineerde suiker.
Ingrediënten
Beschrijving
- Prak de bananen en klop met eieren.
- Meng droge ingrediënten in een aparte kom. Voeg langzaam het banaan-ei mengsel toe.
- Giet het mengsel in een met bakpapier beklede bakplaat. Voeg bosbessen toe als toppings.
- Bak in een voorverwarmde oven op 175°C gedurende 50 minuten. Laat afkoelen voor het aansnijden.
2 leden hebben dit recept reeds toegevoegd aan hun kookboek.
|
|
|
|
|
Beoordeel dit recept
U moet inloggen om dit recept te bekijken. Klik hier om in te loggen.
|
|
|
Zoek Meer Recepten
|
Selecteer op Type Maaltijd
Brood en Gebak
Snacks
Ontbijt
Nieuwste Recepten
Simpel, gezond en lekker.
|
Caloriearme gebakken traktatie, zonder toegevoegde suikers.
|
Zacht, smaakvol en gezond. Ideaal als ontbijt of tussendoortje.
|
Lekker en makkelijk recept met veel vezels.
|
|
Recept Toevoegen
Voedingswaarde Overzicht:
|
|
Er zijn 141 calorieën in een portie Bananenbrood met Bosbessen.
|
|
Calorieën Verdeling: 60% vet, 25% kolhy, 14% eiwit. |
|
Voedingswaarde
Portiegrootte
per portie
Energie
590 kj
7%
141 kcal
Vet
9,39g
13%
Verzadigd Vet
2,246g
11%
Enkelvoudig Onverzadigd Vet
0,522g
Meervoudig Onverzadigd Vet
0,204g
Koolhydraten
8,75g
3%
Suiker
4,6g
5%
Vezels
2,8g
Eiwitten
5,04g
10%
Zout
0,27g
5%
Cholesterol
56mg
Kalium
110mg
6%
Calorieën Verdeling:
Koolhydraat (26%)
Vet (60%)
Eiwitten (14%)
|
|
*Gebaseerd op een ADH van 2000 calorieën
|