Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2018
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 37,93g | Eiwit: 109,40g | Kolhy: 174,81g.
Ontbijt: Mimosa Leite Magro sem Lactose, Nestlé Fitness Original Aveia. Lunch: Cooked Green Peas (Canned), Spaghetti, Pingo Doce Frango Assado, Milbona Iogurte sem Lactose Cereja. Diner: Continente Caldo Verde. Snacks/Andere: Apple, Lidl Morenazos. meer...
|
|
1815 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Zitten - 5 uren, Squats - 2 minuten, Rusten - 8 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninilex96's Gewicht Geschiedenis
|