Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 51,80g | Eiwit: 48,71g | Kolhy: 104,87g.
Ontbijt: Yeşil Zeytin, Keçi Peyniri, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tahin Pekmez, Haşlanmış Yumurta, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Çoban Salatası, Patates. Diner: Tavuk Sote, Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Dondurma, Salatalık, Sütlü Kahve, Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ucurtma avcisi's Gewicht Geschiedenis
|