Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2018
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 44,94g | Eiwit: 79,44g | Kolhy: 208,18g.
Ontbijt: Apple, Nestlé Fitness Original Aveia, Mimosa Leite Magro sem Lactose. Lunch: White Rice, Fried Beef Steak. Diner: Cheese Pizza. Snacks/Andere: Milbona Iogurte sem Lactose Cereja, Flocos de Aveia, Apple, Muffin. meer...
|
|
1700 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Squats - 5 minuten, Rusten - 10 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninilex96's Gewicht Geschiedenis
|