Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2018
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
656 kcal
|
Vet: 17,70g | Eiwit: 48,58g | Kolhy: 77,29g.
Ontbijt: Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã, Café com Leite Desnatado. Lunch: Camil Feijão Carioca, Carne do Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Beterraba Cozida, Tomates, Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: Pipoca, Banana Prata, Goiaba. meer...
|
|
1399 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 3 minuten, Rusten - 15 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dcsousa's Gewicht Geschiedenis
|