Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2018
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1493 kcal
|
Vet: 51,86g | Eiwit: 146,37g | Kolhy: 115,93g.
Ontbijt: Telur Asin, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus, Tempe, Ikan Tongkol. Lunch: Mentimun (Kupas), Jeruk, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Diner: Limun Rendah Kalori, Yakult Yakult, Ikan Tongkol, Shirataki Mie Basah Matang, Tempe. meer...
|
Gewichtsafname van 21 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ajinomoto123's Gewicht Geschiedenis
|