Reissuaamun aamiainen. Sama salaatti sopii hyvin evääksi!
|
1910 kcal
|
Vet: 105,28g | Eiwit: 65,63g | Kolhy: 177,56g.
Ontbijt: Cocovi Chia-Siemenet, Bonne Persikkasose, Planti Soygurt Naturell Plain, Reformi Femisoya Plus, Aurinkokuivatut Tomaatit, Fenkoli, Kirsikkatomaatit, Pavut (Vähäsuolaiset, Säilyke), Gold & Green Nyhtökaura Pyörykkä Meze, Urtekram Kikherne. Lunch: Oatly Imat Fraiche, Kukkakaali, Munakoiso (Kypsennetty), Rypsiöljy, Rainbow Puolikarkea Vehnäjauho, So Fine Tofu Maustamaton. Diner: Pirkka Tomaattimurska, Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa), Kookosmaito, Urtekram Kikherne, Uncle Ben's Täysjyväriisi (Keitetty). Snacks/Andere: Eurooppalaiset Viinirypäleet (Punaiset ja Vihreät), Suklaakakku (ilman Kuorrutusta), Pähkinäsekoitukset. meer...
|
|
3276 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
Reacties
Proteiininlähteenä (papujen lisäksi) Gold & Greenin Meze-nyhtispyörykät.
06 mei 18 door lid: tulppaana
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tulppaana's Gewicht Geschiedenis
|