|
Мой вес встал!Уже вторую неделю одни и те же цифры,утром 55,2кг а вечером 56,1кг
По ощущениям объемы уходят!За две недели заметно убрались лишние бугорки на теле.Это я вижу и по тому как теперь сидит на мне одежда.
И все же,я переживаю!(((
Мне надо скинуть минимум 5 кг до июля,ведь у меня свадьба!(((
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
605 kcal
|
Vet: 16,04g | Eiwit: 31,73g | Kolhy: 86,00g.
Lunch: Чай, Овсяноблин, Творог 5%. Diner: Ого Отруби Пшеничные, Белый Город Молоко 2.5%, Огурец (с Кожурой), Редис, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Гематоген. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|