|
Yesss! 1.8 kg eraf😀
|
1811 kcal
|
Vet: 66,37g | Eiwit: 99,48g | Kolhy: 199,36g.
Ontbijt: Appel, Lidl Muesli, Lidl Magere Kwark, Lidl Bosvruchten Diepvries. Lunch: Bon Appetit Sellerie Salade, Koolhydraatarm Brood. Diner: AH Gesneden Uien, AH Aubergine, Olijfolie, Tonijn in Olie (uit Blik), Lidl Mozzarella Light, Champignons, AH Courgette, AH Geraspte Oude Kaas 48+, AH Basic Havermout, Bloemkool, Ei. Snacks/Andere: Lidl Geschrapte Worteltjes, Banaan, Cup-A-Soup Champignon Crème, Appel, OLA Raket Ijsje. meer...
|
|
3114 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Wauw, daar mag je trots op zijn!!
08 mei 18 door lid: Healthy1986
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danigolf's Gewicht Geschiedenis
|