|
488ккал)) Ужин из гречки с тунцом и шаурмой с помидором и сыром Сиртаки)
|
1433 kcal
|
Vet: 72,94g | Eiwit: 66,46g | Kolhy: 131,66g.
Ontbijt: Vegan Food Печенье "Кокосовое", Благодар Кокосовая Паста, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сахар, Яйцо Куриное, Летний День Молоко 3,2%, Оливковое Масло. Diner: Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Помидоры, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Северная Гавань Тунец Филе в Масле, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Schogetten Milk Chocolate With Hazelnuts, Сыр Пармезан (Твердый). meer...
|
|
404 kcal
|
Activiteit:
Прогулка с коляской - 4 uren, Apple Health - 20 uren. meer...
|
|
 Reacties
да уж....гарниры вечером😎еще и куча углеводов🤔
08 mei 18 door lid: екатерина0885
|
08 mei 18 door lid: Варлаша
|
Все равно по углеводам не набрала положенное. Сегодня целый день не ела)
08 mei 18 door lid: elen13yar
|
Я тоже позавидовала, поэтому no comments :)
08 mei 18 door lid: rfrf1979
|
Плохо,что не ели ..надо регулярно кушать)а медл. (Сложные)углеводы на первую половину дня перенести)))удачи в бою😎🤗
08 mei 18 door lid: екатерина0885
|
тунец самый опасный из всех видов рыб содержит превышающее количество ртути. а консерва плюс тяжелые металлы
08 mei 18 door lid: ali_sevastopol
|
Я вот тоже страх как боюсь консервы рыбные ☹️не покупаю в железных банках ничего,да и в принципе всю рыбу не покупаю ....БОЮСЬ .Только в стеклянных банках икру кабачковую и усё ....(
08 mei 18 door lid: yama20091
|
у меня с одной стороны "вечный огонь" Капотни, с другой стороны поля аэрации в Люберцах, с третей стороны МКАД... вот интересно... мне стоит боятся этого несчастного тунца в котором ртути 0,19мг на килограмм
08 mei 18 door lid: Вот она!
|
08 mei 18 door lid: ириска на пп
|
Да...вот у меня также: с одной стороны 2 завода, с другой ЖД и оживленная трасса + автозаправка напротив...и думаю что тунец уже хуже не сделает...куплю ка завтра баночку)))
08 mei 18 door lid: vismutvismut
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|