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faccio palestra e vorrei finalmente togliermi lo sfizio di avere la " tartaruga". purtroppo ho un po di grasso sulla pancia ma spero di riuscire a toglierlo
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1664 kcal
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Vet: 27,57g | Eiwit: 140,10g | Kolhy: 211,77g.
Ontbijt: Malga Paradiso Latte Scremato, ManuSol Cornflakes, Ki Crusca di Grano Tenero, Master Crumble Mixed Fruit Muesli. Lunch: Poseidon Tonno al Naturale, Bennet Pomodori Piccadilly, Gustato Mais Dolce, BIOdì Fusilli Integrali Biologici. Diner: Bennet Pomodori Piccadilly, Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso, Conad Insalata Classica, Rigamonti Bresaola. Snacks/Andere: Kalos Yogurt Greco Vaniglia, Grana Padano Grana Padano, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. meer...
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mmollica82's Gewicht Geschiedenis
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