ArtVika's Logboek, 10 mei 18

Салат 🥗: помидор 🍅, огурец 🥒 и зелёный лук 🌱
Тост с тунцом 🐟
Тост с домашней Филадельфией 🍞

Bekijk Dieet Kalender, 10 mei 2018:
1653 kcal Vet: 62,87g | Eiwit: 69,19g | Kolhy: 205,44g.   Ontbijt: Classico Филадельфия, De Luxe Тунец Измельченный в Масле, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Темный. Lunch: Зеленый Лук, Помидоры, Золотой Резерв Моцарелла, Цархліб для Тостов, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Classico Филадельфия, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Цархліб для Тостов. Snacks/Andere: De Luxe Тунец Измельченный в Масле, Золотой Резерв Моцарелла, Цархліб для Тостов, АТБ Банан. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
а подскажите пожалуйста как вы делаете домашнюю Филадельфию? 
10 mei 18 door lid: ernsttetiana
Все просто и очень доступные продукты;) 🥛400 г кефира в мягкой упаковке 🥛400 г сметаны 15% в мягкой упаковке 🍚 Соль по вкусу 🍋 Лимонный сок по вкусу Кефир и сметану положить в морозилку на ночь. Утром выложить на дуршлаг марлю в несколько слоёв и выложить замороженный кефир со сметанной. Дождаться пока масса разморозиться и стечёт сыворотка. Добавляем соль и лимонный сок по вкусу и перебиваем блендером. P.s. Я просто все перемешиваю ложкой 🥄 
10 mei 18 door lid: ArtVika
Интересно.нужно попробовать сделать.люблю Филадельфию .а кефир какой жирности? 
10 mei 18 door lid: elena.maslianikova
Я беру 2.5%) Но он реально очень вкусный 😋 
10 mei 18 door lid: ArtVika

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ArtVika's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.