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Für einen Tag voller Energie ā
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1021 kcal
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Vet: 29,55g | Eiwit: 139,13g | Kolhy: 44,91g.
Ontbijt: Kiwi, Leinsamen, Ja! Haferflocken, Zimt, Biotech USA Casein pro Erdbeere, Arla Skyr Natur. Lunch: Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), SPAR Broccoli, Blumenkohl. Diner: Zwiebeln, Kalbfleisch. Snacks/Andere: Ingwer. meer...
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 Reacties
10 mei 18 door lid: Mel.81
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10 mei 18 door lid: mbkrebs
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Ja, sehr gut sogar. Wie frisches Fruchtjoghurt 🥝 🍓
10 mei 18 door lid: wuschal
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ok, wenn ich mir sowas machte, schmeckts mir nie so richtig
10 mei 18 door lid: mbkrebs
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Ich glaub die süße im Smoothie bei mir kommt vom Erdbeere 🍓 Protein Pulver, das ist sehr süß 🙈
10 mei 18 door lid: wuschal
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proteinpulver habch noch nie reingemacht. muss ich mal probieren, hab da was mit vanille.
10 mei 18 door lid: mbkrebs
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wuschal's Gewicht Geschiedenis
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