Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2018
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 48,23g | Eiwit: 129,29g | Kolhy: 58,75g.
Ontbijt: Ашан Гранат, Огурец (с Кожурой), Домочай Хлеб "Дебрянский Бездрожжевой", Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Домочай Хлеб "Дебрянский Бездрожжевой". Diner: Tini Вино Столовое Белое Сухое, ПП Торт, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Ашан Кокосовая Стружка, Арахисовая Паста, ПП Торт. meer...
|
|
1613 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kristinagalikeeva's Gewicht Geschiedenis
|