|
Gutem Morgen ihr lieben
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
285 kcal
|
Vet: 9,95g | Eiwit: 6,38g | Kolhy: 43,96g.
Ontbijt: Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch, Alsan Alsan-S, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). meer...
|
|
4136 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Nordic Walking - 2 uren, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
 Reacties
guten Morgen Terenz🙋♀️🙋♀️
10 mei 18 door lid: Nickidiezweite
|
Guten Morgen Terenz. wie immer ein schöner Anblick🌞
10 mei 18 door lid: anmogu64
|
Hallo lieber Terenz! Hab einen schönen Samstag !!☀️☀️☀️😃
12 mei 18 door lid: ka-mühl
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Terenez's Gewicht Geschiedenis
|