Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2018
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 58,97g | Eiwit: 79,94g | Kolhy: 169,26g.
Ontbijt: Клубника, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебный Спас Овсяное Печенье с Арахисом. Lunch: Хлебный Дом Батон Нарезной, Дымов Колбаса Молочная, Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп с Фрикадельками. Diner: Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски Диетическое . Snacks/Andere: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кубанский Молочник Кефир 1%, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Огурец (с Кожурой), Горох (Стручок). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ruzanna1111's Gewicht Geschiedenis
|